Diversi BUONI motivi per aprire un libro

Nell’anno del covid e del #iorestoacasa abbiamo avuto una preziosa occasione per riscoprire il piacere della lettura ma in ogni caso non è mai troppo tardi, nemmeno per chi ha letto l’ultimo libro alle elementari.Che leggere faccia bene alla salute non è una banalità, del resto si dice che la lettura sia “cibo per la mente” non a caso. Non sono solo io a dirlo … Continua a leggere Diversi BUONI motivi per aprire un libro

Tè matcha, una bevanda dagli innumerevoli benefici

A proposito del tè matcha si è detto un po’ di tutto in particolar modo negli ultimi anni e indiscutibilmente i benefici sono innumerevoli ma io sono come San Tommaso finchè non provo di persona, non credo. Partiamo dal sapore e sono assolutamente obiettiva: sa di “erba tagliata” e se vi dicono che è buono non credeteci a meno che non siate delle caprette di … Continua a leggere Tè matcha, una bevanda dagli innumerevoli benefici

10 motivi per mangiare cioccolato: combatte anche le rughe!

Quanti di voi devono ammanettarsi ad un termosifone di fronte ad un barattolo di Nutella? Perchè siamo irresistibilmente attratti dal cioccolato in ogni sua forma? Ho una buona notizia per voi, il cioccolato fa bene! Senza esagerare ovviamente, ma dimenticate le leggende per cui farebbe venir ei brufoli, ingrasserebbe, ecc… Nella giusta misura il re dei dolci ha indiscutibili proprietà che ci aiuterebbero persino a … Continua a leggere 10 motivi per mangiare cioccolato: combatte anche le rughe!